【男人心理健康八大标准】
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养生导读:健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康 。凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的 。作为支撑家庭与社会主体的男性,如果能在日常生活中 , 经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的 。
一、有家有业 。
家和事业是成年男性责任与压力的源头 。家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容,它们的关系是相互促进的 , "家和万事兴",无力"齐家",恐怕也无力"平天下" 。在处理好二者之间的关系时 , 更应具备一个健康的心态 。
二、了解自己 。
有一个人永远跟我们生活在一起,这个人就是我们自己——自我 。孔老夫子说过:“知己者明,知人者智 。”我们只有了解自己 , 接受自己,才有可能是幸福的,是健康的 。了解自己的长处 , 我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷,我们才会少犯错误,避免去做一些自己力所不能及的事情 。
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