梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养 。那么肠胃不好可以吃雪梨吗?
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1、 肠胃不好可以吃雪梨吗
肠胃不好不能吃梨!
这是由于梨性偏寒 , 而且含有大量果酸,是伤胃的水果之一 , 肠胃不好的人最好不要吃生冷的东西,所以生梨要少吃,会加重肠胃的负担,对肠胃造成损伤,肠胃不好的人可多食性温的食物 。
2、 得了胃病可以吃梨吗
有胃病最好少吃梨!
胃炎和胃溃疡患者平时的饮食该特别注意,生冷辛辣油腻食物是都不能吃的,梨属于生冷的食物,所以有胃部疾病的人不要吃梨子,吃了可能会加重病情 。如果实在是想吃梨,那就适量吃一些熟梨,梨弄熟寒性会降低,而且熟梨更好消化,可加入红枣银耳等熬成汤来食用 。
3、 养胃怎么养好
1、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱 。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少 。忌暴饮暴食 。
2、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着 。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等 。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等 。
【肠胃不好可以吃雪梨吗 得了胃病可以吃梨吗】 3、积极食疗和按摩保?。貉蛉狻⒐啡獾任氯仁澄锞醒感Ч屎衔负≈ⅲ淮笏庀旧本梢园镏字ⅲ?建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜 。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈 。完毕搓热双手按摩小腹 。
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