在秋冬季节,小宝宝很容易由于吃了冷食、腹部着凉、饮食不洁等原因导致拉肚子,有的宝宝还会出现没精神老想睡觉的情况,那么要怎么办呢?
![宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办 警惕宝宝出现中重度脱水症状!](http://img.jing111.com/231217/19254545G-0.jpg)
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1、 对症治疗
宝宝拉肚子没精神老想睡觉,可以观察下宝宝的其他情况,如大便质地、次数,是否呕吐、发烧等 。
如果大便比平常多3次以上,大便和水一样,还伴有其他不适症状 , 说明症状比较严重了,家长应当引起重视,及时带宝宝到医院进行检查治疗,做个大便常规和血常规可以帮助判断病因,然后遵医嘱进行治疗 。
2、 及时补充水分、电解质
宝宝拉肚子没精神老想睡觉时,说明腹泻已经影响到宝宝的精神了 , 宝宝体内的液体和电解质丢失过多,如果不及时补充流失的电解质,宝宝很容易出现脱水症状,因此,为预防拉肚子的宝宝脱水 , 家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水 。
可以在医生的指导下给宝宝口服补液盐,也可以在500毫升温开水中加入10克(约2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒盖)食盐慢慢给宝宝喂食 , 一次50毫升左右 , 隔15分钟喂一次 。
3、 小儿推拿缓解腹泻
推脾经300次
位置:脾经位于拇指末节的螺纹面上 。
操作:让患儿取坐位,用右手的拇指螺纹面蘸取介质葱姜水后,在患儿拇指螺纹面做顺时针方向的旋转推动 , 用力要均匀 , 频率保存在每分钟200次左右 。
补大肠300次
位置:大肠穴位于食指靠近拇指一侧的边缘,长度为从指尖到指根 。
操作:用右手的拇指边缘或者食指、中指两指指面 , 蘸取介质葱姜水后,做由指尖推向指根方向的直线单方向推动,频率每分钟200次 。
按揉肚脐和丹田各300次
位置:丹田位于肚脐下2.5寸,即肚脐与趾骨连线的中点处 。
操作:让患儿仰卧在床上,操作者在患儿的右侧,用右手掌根对着依次对着肚脐、丹田进行按揉,频率每分钟200次 。
按揉中脘300次
位置:中脘穴位于腹部肚脐以胸骨下凹陷处联线的中点 。
操作:让患儿仰卧在床上,用右手大鱼际处在中脘穴上做按揉,频率为每分钟200次左右 。
摩腹5分钟
位置:腹即为整个腹部 。
操作:患儿去仰卧位,用右手掌对整个腹部做逆时针方向的按摩,频率为每分钟120次 。操作时需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉减少皮肤摩擦 。
按揉龟尾300次
位置:龟尾穴位于小儿背部脊柱下端的尾部 。
操作:患儿去俯卧位,用右手中指或者拇指蘸取介质葱姜后,在穴位处做按摩 。频率为每分钟200次 。
推上七节骨200次
位置:七节骨为线状穴位,在尾骶部,从第四腰椎起到尾骨处 。
操作:患儿取俯卧位,用右手的拇指边缘蘸取葱姜水做介质,从下往上直推,频率为每分钟200次 。
捏脊5遍
如果小儿长期腹泻可在上述推拿手法的基础上加捏脊5遍 。
位置:小儿整个脊柱骨 。
操作:让患儿俯卧床上 , 用双手拇指和食指、中指捏住小儿脊柱骨上皮肤,做从尾骨处开始直到平肩处的两手交替翻动皮肤 。要求中间不能滑脱,如滑脱则需重新开始 。
4、 肚脐贴缓解腹泻
如果宝宝是由于吃了冷食或者腹部着凉导致的拉肚子,并且没精神老想睡觉 , 那么可以尝试给宝宝贴肚脐贴,肚脐贴有健脾温中、散寒止泻的功效,可辅助治疗小儿泄泻、腹痛等症 , 0-3岁的孩子只要肚脐发育健全都可以用 。
做法:
1.将肚脐贴揭开胶纸,注意不要把中间的黑色药物弄碎了,也最好不要用手接触中间的药物 。
2.然后将肚脐贴贴在宝宝肚脐上 , 原则上24小时换一次 , 但如果宝宝的皮肤感到不舒服了,或者腹泻症状好转了,都可以揭掉肚脐贴 。
3.使用肚脐贴后,家长还可以打圈按摩宝宝的腹部,缓解拉肚子引起的腹痛 。
注意:在使用肚脐贴后如果发现宝宝肚脐有瘙痒、红肿有皮疹的情况,那么应该立即停止使用 。
5、 食疗辅助治疗腹泻
如果是6个月以上,并且已经逐渐开始添加辅食了的宝宝 , 可以尝试食疗的方法来辅助治疗腹泻 。
1.脱脂奶
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微,更加容易消化 , 适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿 。
做法:将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜 , 如此反复3次即可 。
2.焦米汤
米汤容易消化,而且具有较好的健脾和胃的作用,且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用 , 因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
做法:
(1).取适量大米,淘洗干净后沥干水分,晾干备用 。
(2).把铁锅洗净,小火预热,把米倒进锅里不停地翻炒,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热 。
(3).把米炒到焦黄时,离火,炒好的米是裂口的 。
(4).然后把米放进汤锅或者奶锅里,差不多铺满了锅底,倒水至4/5左右处,开大火煮沸 , 然后小火熬煮半小时左右 。
(5).最后关火,等米粥放温后,捞出表面的米油放在碗里 。
3.蒸苹果
蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用 , 能够达到止泻的作用 。
做法:
(1).将苹果洗净 , 去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量 。
(2).放上笼蒸20-30分钟,待稍凉后,将蒸苹果压烂即可 。
4.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素 , 是一种良好的止泻食物 。
做法:
(1).将胡萝卜洗净,切成丁 。
(2).加水煮烂后去渣取汁 。
(3).然后加小米和水煮成汤(按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例),最后煮沸即可 。
(4).每天让宝宝喝2-3次,每次100-150毫升,轻度腹泻1-2天即可止泻,中度腹泻2-3天即可止泻 。
6、 让宝宝得到充足休息
当宝宝拉肚子之后 , 如果觉得没精神想睡觉,那么应当要让宝宝睡觉 。充足的休息、睡眠能够帮助宝宝恢复精神,令宝宝感觉舒适,减轻宝宝的不适感 , 有助于疾病的康复 。
注意:
要注意区分宝宝是没精神还是谁已经出现中重度脱水症状了 , 通常中重度脱水的宝宝精神差,烦躁不安或嗜睡,重者出现昏迷 , 四肢软弱无力,哭时无眼泪或口舌干燥,两眼窝明显凹陷,尿量明显减少或无尿,小儿突然明显消瘦 。
出现上述脱水情况非常危险,一定要及时就医抢救 。
7、 宝拉肚子没精神老想睡觉要注意什么
1.调整宝宝饮食
宝宝拉肚子时,肠胃功能较差 , 因此要减少膳食量以减轻肠道负担,并且要限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁;限制碳水化合物,以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加 。也就是说应该给宝宝以清淡饮食,以利于其肠道修复 。
2.母乳喂养为主
宝宝拉肚子时,如果仍在吃母乳,就要以喂容易消化的母乳为主,可以暂停吃辅食,并且还需适当减少喂奶量,缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔 。每次喂奶前,母亲可喝一大碗开水,稀释母乳,有利于减轻宝宝腹泻症状 。
3.暂缓添加辅食
【宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办 警惕宝宝出现中重度脱水症状!】 如果是4-6个月正要添加辅食的宝宝,在拉肚子时需要暂缓添加辅食,因为添加的原则里面,最重要的一条就是“要在宝宝健康时添加” 。而宝宝拉肚子时,肠胃适应能力差,此时添加辅食可能会消化不良、加重腹泻症状 。
4.腹部保暖
在宝宝腹泻期间也要做好宝宝腹部的保暖工作,夜间可以查看下宝宝是否有踢被子的行为,要及时帮宝宝盖好被子 。
5.肛周护理
宝宝拉肚子时,大便次数增多,家长们在宝宝每次大便后 , 都要用温水清洗肛周,再用软布轻轻擦拭,涂上护臀膏 , 注意及时更换尿布,避免尿液浸渍皮肤 。当宝宝屁股发红时,要暴露臀部,晒晒小屁股,保持局部干燥 。
6.宝宝用品要消毒
宝宝拉肚子时,使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接触口腔的物品 , 每天都要彻底清洁、做好消毒工作,床上用品在宝宝腹泻好了之后也要进行换洗 。
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