生完孩子不来月经怎么回事 _生活经验

女性在怀孕后月经就会停止，等到生完孩子一段时间后就会恢复月经，这是一种自然的生理现象，但是有些妈妈在产后却迟迟不来月经，那么这是怎么回事呢？

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1、哺乳
生完孩子后，妈妈迟迟不来月经，可能是受哺乳的影响，哺乳的次数与月经复潮的时间有着紧密的联系，一般的，妈妈每天哺乳的次数越多、吸奶时间越长、月经复潮时间越晚，且也会因人而异，早的在产后一个月就会来月经，晚的要到宝宝一岁后再恢复。
2、怀孕
生完孩子后很长时间不来月经，妈妈要警惕是否怀孕。不哺乳的妈妈一般在产后10周左右恢复排卵，哺乳的妈妈平均在产后4-6个月恢复排卵，若妈妈在排卵期间有过性生活，且没有采取任何的避孕措施，出现奶水减少或其它早孕反应，则有可能怀孕，妈妈最好自行或去医院确定是否再次怀孕。
3、生产带来损伤
【生完孩子不来月经怎么回事】 生孩子对妈妈身体的消耗是极大的，尤其是一些剖腹产的妈妈，手术后若出现大出血、休克、产后感染、弥漫性血管内凝血等，都可能会导致产后闭经的情况出现，妈妈出现月经不调。
4、产后内分泌失调
刚生完宝宝的妈妈，因为妊娠的终止，会导致体内暂时处于内分泌紊乱的状态，此时卵巢对于性腺激素的刺激还不太敏感，所以产后第一次月经来潮的时间可能会受到影响。
5、不良情绪影响
大部分的妈妈都是第一次生产，生理和精神上都可能会出现很大的落差，心理承受能力较弱，往往产后会出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，这些不良的情绪可能会影响月经的正常来潮。
6、生完孩子不来月经怎么办
及早就医
生完孩子妈妈一直不来月经，出现头晕、恶心、呕吐等早孕反应时，要尽早的去医院确定是否再次怀孕，以免影响身体和哺乳宝宝。若是生产导致的月经不调，可在医生指导下进行调理。
自我按摩
生完孩子迟迟不来月经，若是生产后身体原因，可以进行自我按摩调节。
先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线，脐下1寸半)约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
食疗
生完孩子后不来月经，妈妈还可以进行食疗来调节。
黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。
山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。
规律生活
生完孩子后，妈妈生活要规律，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌的协调性，且要保持心态平和，放松心情，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。此外，妈妈可以进行适量的运动，增强体力，促进血液循环。

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