剩男剩女警惕8种健康杀手 _生活经验

【剩男剩女警惕8种健康杀手】

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养生导读：现在，剩男剩女的队伍越来越庞大，压力过大、睡眠不好、生活没规律，是他们的常见表现。而据调查发现，30岁以上的单身男女性更轻易受到各种疾病的侵扰，使得他们成为某些疾病的高发人群。那么剩男剩女应该怎样保健呢？下面，跟着小编来看看吧。剩男剩女当心八大健康隐患
一、心理健康也不容忽视
专家指出，剩女长期单身，导致心理、生理题目频发，疾病隐患重重。核查发现，剩女心理状态中，比较轻易产生孤独寂寞、平淡、焦虑、压抑感、挫折感、对四周事物缺乏爱好等。
剩男剩女有负面情绪
二、负面情绪
婚姻作为人生中的一项大事，是一个必经过程。长期单身的人需要承受来自经济、社会、舆论等多个方面的压力，对心理会产生诸多负面影响。比如，轻易产生焦虑、缺乏自信心等题目。但假如有美满和谐的婚姻，则更能促进事业发展和身心健康。

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