识别说谎的三条黄金法则 _生活经验

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识别说谎的法则
1、识别说谎的三条黄金法则
1.1、划出某人正常行为的基线(他们的正常行为、举止、移动、手势、交谈、声音和说话等方面);在观察对象对你及周遭环境感到舒适,觉得放松和平静的情况下,与之进行15分钟的谈话,可以随意地谈论与主题无关的话题,不要对他们进行问题轰炸,也不要让他们主导谈话。让他们觉得放松,你才能观察到他们的正常举止。
1.2、辨别破绽群(语言和非语言的),单一马脚不足以证明某人说谎;
1.3了解传达信息的情景(即信息传达人是否受到压力、胁迫,是否受伤,是否身体不适,是否在服用药物,等等,这些因素都会影响他们的肢体语言) 。
2、说谎的动机
美国社会心理学家曾经认为,谎言有不同层次之分,而说谎的动机归为三大类:第一类,讨别人欢心,让人家感觉好一点;第二类,夸耀自己和装派头;第三类,自我保护。
3、说谎的表现
3.1、真实表情闪现时间极短。人维持一个正常的表情会有几秒钟,但是在“伪装的脸”上,真实的情感会在脸上停留极短的时间,所以你得小心观察。
3.2、说谎时鼻子会变大。人的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使鼻子膨胀几毫米。当然,这通过肉眼是观察不到的,但是说谎者会觉得鼻子不舒服,不经意地触摸它--这是说谎的体现。
3.3、说谎者老爱触摸自己。撒谎的人老爱触摸自己,就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。
孩子说谎的类型
1、虚荣型说谎。有的孩子说谎,是为了避免丢脸或得到赞扬。家长应让孩子懂得只有付出真实的努力,才是真正的好孩子。
2、模仿型说谎。有些家长自己本身就常常说谎,甚至要求孩子对别人说谎。对这样的说谎,家长应该从自身做起,诚实守信。
3、侠义型说谎。有些孩子会为庇护小朋友的错误而说谎。对这种说谎,家长既要肯定他的动机,又要引导孩子学会实事求是。
4、被迫型说谎。孩子犯了错或考试不及格,便用说谎来掩盖错误逃避惩罚。对这种说谎家长应该改变简单粗暴的教育方法。
说谎的危害
许多人都说说谎也会得病,尤其是长期习惯性的、挖空心思说谎的人更容易患病而且患急病、癌症的机率要高出若干倍,不知道有没有科学道理?
学者们在调查研究中发现,一个人说谎时,他的神经系统将受到不良影响。说谎常常引起人的交感神经兴奋,使大脑的正常功能不能完全发挥,容易造成神经系统疾病或精神障碍。如果紧张情绪长时间得不到消除,脉搏跳动频率就会加快,血压上升,呼吸频率加快,并使体内白细胞的数目减少。
医学认为,说谎对于一个人的健康有不良影响。例如当一个人在他人面前不说实话时,他的全部神经都受着影响,对于新陈代谢的过程,脉搏跳动的次数,血压的高低,呼吸的急缓,都会因撒谎而出现反常的现象。引起情绪上的紧张,严重阻碍各种器官的功能。而警方就是利用这种身心的变化,制造出测谎机,测验疑犯所说的供词是否属实。
【识别说谎的三条黄金法则】事实上,这种心理上对体内各器官,如心脏、消化器官、泌尿器官、内分泌等系统中也会产生变化。

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