如何处理好人际关系 _生活经验

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如何处理好人际关系
1、处理好人际关系之关注形象
直白的说现在这个社会,形象是非常重要的,有可能别穿的干净,得体,就愿意跟你多沟通。不是说非要高档的东西,穿的干净,得体,大方,让人看着没有厌恶感就可以了。
2、处理好人际关系之学会倾听
在别人非常认真的讲话的时候不要打断别人,让别人把事情讲完,打断别人是非常不礼貌的行为,要学会倾听,倾听能拉近人与人之间的距离。你试想一下当你说话说到一半的时候,别人打断你是什么感受。
3、处理好人际关系之赞美他人
每个人都有优点,每个人都有缺点。我们都需要认同感,需要被赞美,适时的赞美一下别人,给人快乐,给人信心。别人当然愿意和你沟通下去了。还有就是不要背后说人是非,这一点想必大家都知道吧,长舌,可是不好的。
4、处理好人际关系之保留意见
【如何处理好人际关系】过分争执无益自己且又有失涵养。通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。
5、处理好人际关系之决不夸张
夸张有损真实,并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己,表现出小心谨慎的态度,说话简明扼要,决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉,对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。
6、处理好人际关系之取长补短
学习别人的长处,弥补自己的不足。在同朋友的交流中,要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做教师,将有用的学识和幽默的言语融合在一起,你所说的话定会受到赞扬,你听到的定是学问。按“型”处理职场人际关系言简意赅:简洁能使人愉快,使人喜欢,使人易于接受。说话冗长累赘,会使人茫然,使人厌烦,而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调,一定会使你事半功倍。
人际交往的禁忌
1、不做自我介绍。无论何种场合,相互认识是进一步交流的前提。遇到人,主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。
2、接电话时不回避。在公共场合,大声打电话会特别显眼、甚至招人厌,最好先道歉并把音量放小声点,这是避免他人反感的不二法宝。
3、夸夸其谈、自吹自擂。聊天过程中有意无意地把话题往自己身上引,往往给人以自恋、爱显摆的印象,给人留下不好的印象。
4、对待服务员态度粗暴。态度是良好沟通的前提,无论他人是什么身份,粗暴的态度、自以为是的神情,只会让人觉得你这个人不可理喻。
5、总是迟到。每个人都希望被尊重,迟到虽然能找借口蒙混过关,但会让对方觉得你不重视这段关系。次数一多,感情也会打折扣。
6、不让座。让座给更需要的人,是最基本的人性表现。如果光想着让自己舒服一点,会在不知不觉中,给人留下自私、冷漠的印象。
社交的好处有哪些
1、增加对焦虑的耐受度。缺少社交活动的人,容易在假想空间里不断模拟即将发生的场景,从而产生焦虑紧张情绪。经常参加各种小聚会并试图发表观点,跟自己惧怕的人交流,则能够逐步克服这种情绪。
2、加快身体康复。研究发现,远离孤独、身处人群之中能够帮助加快身体的康复速度。研究人员表示,这是因为慢性病和孤独之间存在内在联系,在生活环境中被孤立的人通常免疫力较差,而社交能力较强者在遇到健康问题时,康复和生存的几率会高出50% 。
3、获得止痛剂效果。和朋友相处时,发自内心的大笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。因为人在开心时,脑中的快乐激素会释放出来,缓解体内各种疼痛,比如风湿、关节炎等。
4、不易得病。缺少朋友或长期人际交往不良的人,体内应激激素皮质醇的水平往往过高,这种长期的紧张状态会损害健康。反之,体内皮质醇就会减少,人相对不易生病。此外,良好的人际关系能让人心情愉快,令体内的白细胞增加,增强自身免疫能力,对抗病菌的侵袭。比如一项研究证实,社交关系多样化的人比孤僻者患感冒几率小了很多。

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