睡眠-觉醒时间程序的障碍的原因_睡眠-觉醒时间程序的障碍是怎么引起的 _生活经验

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导读：睡眠-觉醒时间程序的障碍症状是怎么引起的？引起睡眠-觉醒时间程序的障碍症状的疾病有哪些？
【睡眠-觉醒时间程序的障碍的原因_睡眠-觉醒时间程序的障碍是怎么引起的】1.生活节律失常。长期特定的环境形成的习惯与本病的发生有关，常出现于夜间工作和生活无规律的人中。
2.心理社会的压力。约1/3的患者发病前存在生活事件造成的压力如人际关系、学习负担、工作求职、环境变化等。压力造成的焦虑情绪可使人推迟入睡时间、易醒、早醒而使整个节律结构紊乱。
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