怎样预防胆道运动功能障碍综合征，胆道运动功能障碍综合征的护理 _生活经验

文章插图
导读：本文向您详细介绍胆道运动功能障碍综合征应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胆道运动功能障碍综合征应该如何护理，胆道运动功能障碍综合征常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防胆道运动功能障碍综合征：
一、预防
预防：本病目前尚无具体预防措施，应积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
以上是对于怎样预防胆道运动功能障碍综合征方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胆道运动功能障碍综合征的护理方法，胆道运动功能障碍综合征的常见护理措施。
胆道运动功能障碍综合征常见护理方法：
一、护理
不急于吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。
不急于饮茶
茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失，如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。
不急于洗澡
饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。
不急于上床
俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两。”饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟再上床睡觉，哪怕是午睡也应如此。
不急于散步
饭后“百步走”，会因运动量增加而影响消化道对营养物质的消化吸收。特别是老年人，由于心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。
不急于开车
事实证明，司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液，容易造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。
不急于吃水果
“饭后一只果”被奉为金科玉律。但医学家却提出了异议，因食物进入胃里需长达1~2小时的消化过程，才被慢慢排入小肠。餐后即食水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。
不急于松裤带
饭放放松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用就会减弱，而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适等消化系统疾病。
【怎样预防胆道运动功能障碍综合征，胆道运动功能障碍综合征的护理】温馨提示：以上就是对于怎样预防胆道运动功能障碍综合征，胆道运动功能障碍综合征的护理方法方面内容的介绍，更多相关资料请继续关注疾病库，或者在站内搜索“胆道运动功能障碍综合征”可以找到更多，希望以上内容对您有帮助！

怎样预防胆道运动功能障碍综合征，胆道运动功能障碍综合征的护理的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：