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大学生心理问题
1、交际困难造成心理压力
【大学生心理问题】“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠 。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状 。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则 。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流 。导致大学生交际困难有以下几个原则:目前大学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力 。
2、对网络产生过于强烈的依赖性
不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引 。所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染上了网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往 。
3、角色转换与适应障碍
大学新生都有一个角色转换与适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期” 。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一 。
4、学习与生活的压力
大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等 。精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病 。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力 。
大学生心理困惑原因
1、环境
角色的变化引起的心理不适应,进入大学后,亲情、友情和故乡自然之爱的缺失,遇到实际困难便唤起了他们的思家情绪 。
2、教育理念的影响
有的学校强调知识教育、专业教育,不重视学生全面素质的培养,导致他们淡化了参与各种有益社会活动的意识 。同时极少数教师教书育人思想淡薄,“厌教”、发牢骚,迎合学生中的消极情绪,对学生产生负面影响 。
3、人际关系氛围的影响
人际关系好,可使人们心情舒畅,生活愉快 。但若处在一种紧张的人际关系中,心情就会不愉快、烦恼,甚至产生敌对、憎恶的态度 。
4、不健康的校园文化的影响 。转型期的不良社会文化,滋生了种种不健康现象 。如校园里一度出现追星、追逐时髦、醉心于牌桌酒楼或流连于花前月下等等 。大学生心理健康的标准
1、能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望 。
2、能保持正确的自我意识,接纳自我 。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验 。
3、能协调与控制情绪,保持良好的心境 。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好 。
4、能保持和谐的人际关系,乐于交往 。
5、能保持完整统一的人格品质 。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格 。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展 。
6、能保持良好的环境适应能力,包括正确认识环境及处理个人和环境的关系 。
7、心理行为符合年龄特征 。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现 。
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