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在炎夏的日子里,任谁都想躲在空调房内,享受凉风送爽的时刻 , 但你可知道“空调房”是肌肤的大敌吗?它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥,以及毛孔粗大 等问题 。所以经常处于空调房内的OL,千万别忽略保湿肌肤这一环 , 严守肌肤的水润度! 一、空调房温度和湿度关系
空调房内的温度每低5度 , 空气中的湿度就会减少20%,所以如果可以的话,冷气的温度别调得太低,只需比室外温度约低5度就可以了,让湿度保持最少50% , 令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态 。二、冷气症候群的3种可能
1、肌肤水油失衡经常出入空调房,在冷热室温交替下,脆弱的肌肤变得无所适从,不但会使油脂分泌失调,长久下来,更会使肤质变成“内干外油”型,难以维持原有的健康状态 。
2、突发性皮肤炎当肌肤备受冷气风的吹拂,便会突然出现红肿、痕痒,让人忍不住用手抓,因而导致脱皮或留下印痕 。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上,原因可能是冷气机的滤网 不洁,以致细菌滋生,再加上肌肤长期被冷风 抽干水分 ,引发“干燥性皮肤发炎”问题 。
3、冷气空调病在缺乏新鲜空气下的办公室内工作,不但影响肤质,甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气?。?出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象 。
三、内外保湿抗干法你知道吗?【常坐空调房 肌肤应如何保湿】内在保湿
1、最简单的内在保湿法当然是多喝水,让身体及肌肤直接吸收水分,对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助 。建议每天要喝8杯水以上,令身体摄取足够的水分 。
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