【【樱桃美容法】樱桃的美容作用】
文章插图
导读：樱桃美容法！樱桃的美容功效之强大是众所周知的事，位于各种水果之首 。下面小编来为你介绍，樱桃美容法！
一、樱桃神奇之处
1、樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树 。樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高 ， 又有“含桃”的别称 。樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态” 。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润 ， 去皱清斑 。
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处 。樱桃中丰富 的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成 。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成 。
2、樱桃具有很大的药用价值 。它全身皆可入药 ， 鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗 。
樱桃全枝皆是妇科良药 。取樱桃叶500克，加水煎汤坐?。咳找淮?，可治阴道滴虫 。将樱桃枝烧灰为末，黄酒送服，能疗妇女膝冷、痛经、小腹冷痛 。用樱桃根30-60克，加水煎汤服用，具有调气活血之功，善医妇女气血不和、肝经火旺、手心潮热、闭经等症 。
3、樱桃中含铁量极其丰富 ， 每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义 。
世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血 。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大 ， 加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生 。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡 ， 也是导致缺铁的一个重要原因 。铁是合成人体血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外 ， 还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症 。
二、樱桃的美容功效
1、 樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成 。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成 。
2、 樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成
3、 坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润 ， 去皱清斑 。
4、 樱桃除了含铁量高之外，更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A，让肌肤更年轻 。
5、 樱桃富含维生素C，维生素C是重要的抗氧化剂，可美白肌肤，防止黑色素形成 。
三、樱桃美容散
1、原料
蜜樱桃300克，山药粉500克，胡桃肉500克，白蜂蜜400克 。
2、制法
①将生山药1500克，洗净入笼蒸熟 ， 去皮，烘干研成粉末 。胡桃肉炒酥压成碎末，蜜樱桃剁成细粒 。
②净锅置中小火上，白蜂蜜入锅，加适量开水 ， 溶化后，加入山药粉、桃肉炒干水分，加樱桃炒匀，铲入瓷缸内，加盖盖严即成 。
3、效用
补脾胃、益肺肾、润肌肤、益美容 。适用于女性身体健康，面容益颜色 ， 增气力 。樱桃味甘性温 。入脾、胃经 。调中益气，温胃健脾 。《名医另录》：“主调中 ， 益脾气 ， 令人好颜色，美志” 。蜂蜜味甘性平，补脾润肺，《木经》说：“强志轻身，不饥不老” 。山药味甘性温，补脾胃，益肺肾 ， 益颜色 。胡桃肉令人能食 。皮肤细腻光润 ， 须发黑泽，血脉通调 。成菜后，润容面肌肤，益颜色 ， 黑发，延年益寿 。
4、注意
早上空腹服用50克，用沸水溃食，要长期服用 。男的冲入3～5克绍、甜酒或白酒效果更好 。
四、如何选择樱桃
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的 ， 如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下 。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放 。另外，樱桃虽好 ， 但也注意不要多吃 。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒 。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食 。
【樱桃美容法】樱桃的美容作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：