不宁腿综合征 _生活经验

【不宁腿综合征】

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【概述】
不宁腿综合征，又称不安腿综合征、艾克包姆氏（Ekboms）综合征。是一组突出表现为腿的针刺样或虫爬、蚁走样感觉和不安宁、活动后症状减轻的神经系统病症。男女均可罹?。?白天常无症状，多在黄昏至睡前发作，常因此而失眠、焦虑、紧张。迄今病因不明，现代医学除对症治疗外尚无特效疗法。
中医学多将其归入痹症范畴，或因外感风寒，邪气不?。思把羝?久累营血；或因阴血不足，不能行气，而致气滞血瘀，脉络不通，而致本证。采用温阳散寒或滋阴益气之法，有较好的效果。
针灸治疗本病首见于1985年[1] ，采用中医与针刺结合治愈3例。之后的十余年间，出现了多篇具有一定样本的临床报道。综合各地经验看，以针刺结合其他的疗法（如药物、神灯照射等），或综合二种或二种以上穴位剌激法（如穴位注射、艾灸、挑治、头针等）治疗为主。有人曾以单纯温针与头针加温针的治法进行对照观察，发现以后者的效果为佳（P<0.05）。说明综合法较之单一法为好。另外，不少作者强调用温补的方法治疗。这显然符合本病的病机。从已有资料看，针灸治疗本病的近期总有效率在90％以上，但远期随访的报道尚不多见。
【治疗】
体针
(一)取穴主穴：分2组。1、臂中；2、血海、阳陵泉、三阴交、太溪。
配穴：足三里、委中、承山。
臂中穴位置：前臂内侧，腕横纹与肘横纹中点，两筋之间。

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