哺乳期能吃辣吗哺乳期吃辣多久可以喂奶 _生活经验

对于辣椒我们大家都非常的熟悉，辣椒是最受欢迎的食物，很多食物中都添加了辣椒，那么哺乳期妈妈能吃辣吗？

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1、哺乳期能吃辣吗
哺乳期不能吃辣。
哺乳期应该尽量不吃辣椒。辣椒这一类辛辣温燥的食物，不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并且导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。
2、哺乳期吃辣多久可以喂奶
24小时后。
哺乳期内注意饮食清淡。如果吃了一些辛辣、刺激的食物，不能立即给宝宝喂奶，最好停止哺乳1天，因为吃完辣后乳汁会过啦辣过咸，影响宝宝奶汁的质量，同时还会影响宝宝的口感和宝宝的健康。
3、哪些人不能吃辣椒
1、痔疮患者
痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或不食辣椒。
2、有眼病者
红眼病、角膜炎等病人，吃辣椒会加重病情。在治疗过程中，大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品，也会影响疗效。
3、慢性胆囊炎患者
患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
4、肠胃功能不佳者
【哺乳期能吃辣吗哺乳期吃辣多久可以喂奶】 吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症，应忌食辣椒。

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