2 推介:10大丰胸美肌水果


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七、草莓
草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用 。
【2 推介:10大丰胸美肌水果】八、枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等 。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康 。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点 。
九、火龙果
火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱 , 另外 , 火龙果对防治便秘也很有效果 。
十、樱桃
樱桃含铁量丰富 , 因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑 。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多 , 再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒 。

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