文章插图
导读:女性爱护理肌肤这是常事,可是,要知道,男性的皮肤也很重要哦!男士怎么样护肤呢?今天,小编就给大家讲讲男士怎么样护肤 。
紧急召集:紧肤水
剃须时,胡须部肌肤总会有所损伤,因此,紧肤水在剃须后使用,能让胡须部皮肤毛孔收缩,感觉会非常舒服 。除了舒服,它也能帮助胡须部肌肤消炎,避免每天重复的剃须损伤给皮肤带来感染 。
使用时,只要把紧肤水倒在手心上,用指腹以向上、向外的手法,轻轻拍满全脸(避开眼睛),直到吸收就可以了 。
迅速清洁:T字部位
有些男人不习惯用洁面产品,但实际上,油油男的T字部位是「污染」的“重灾区”,每天分泌的大量油脂物堆积在油光光的鼻子两边,时间久了 , 就有了所谓的酒糟鼻 。所以,每天洗脸时要用温水和洁面产品 。
要选一款能产生丰富泡沫的洁面产品 。一般的洗面奶都呈乳液状,其有效的清洁成分没有办法直接发挥出来 。所以 , 需要先取适量洗面奶于手掌心 , 然后用另一只手按同一方向打圈,揉搓出丰富的泡沫,再把泡沫抹在脸上,以打圈的方式进行清洁并按摩脸部,这样才能起到好的洁面效果 。在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩 , 以旋转的方式,由下而上、由内往外地打螺旋,诱出油脂 , 再用清水洗干净 。
定期检测:去角质
男性的角质层天生就比女性厚,不将角质层定期除去,表皮就会增厚,进而造成皮脂腺、汗腺阻塞,皮肤呼吸不畅 , 久而久之,脸上就会不干不净地出现很多问题 。
每天洗脸时使用洁面产品,再加上定期除角质,可以帮助肌肤代谢 。而且只要在洗脸后,补充肌肤水分 , 便可以保护肌肤不受外来刺激与伤害,可以稳定皮肤微酸性保护膜,保持肌肤健康 。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩 , 清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净有光泽 。
男士怎么护肤呢?
1.问题1:荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多 。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮 。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕 。
2.问题2:打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激 。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢 , 导致皮肤发生松弛 。
3.问题3:过多的户外运动
男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化 。
4.问题4:不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤 。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了 。
5.问题5:生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响 。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘 。
6.问题6:来自压力
男人比女人承受着更大的压力 。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调 。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合症”,它会加速皮肤衰老 , 妨碍皮肤健美 。
7.问题7:睡眠不足
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现 。白天皮肤从事着排出废物的工作 , 夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛 。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳 , 也能使皮肤更健美 。
8.问题8:护肤不当
对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁 。加强皮肤保养,他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏 。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分 。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌 , 宜选择温和的洁面剂 。
9.问题9:剃须问题
在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入 , 之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化 。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦 。剃须后一定要涂须后水或须后乳 , 调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力 。
10.问题10:吃的不对
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离 。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果 。
11.问题11:精神美容
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法 。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法 。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发 。
12.问题12:皮肤老化
而今男士美容已成气候 。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤 , 可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸 , 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养 , 提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性 。如果他没时间也不爱去美容院,下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他 。
注意事项
1.如果想要拥有好的肌肤,一定要戒掉烟,或者尽量少抽烟 。
2.户外工作的一定做好防晒和防冻工作 。
3.多运动 , 多参加一些体育锻炼 。
4.多吃“强力”食品,像酸奶、大蒜,以及富含矿物质锌和铜的食物 。
各位男士们,赶紧行动起来吧!
【【男士怎么样护肤】为约会加分打造满分男人】
【男士怎么样护肤】为约会加分打造满分男人的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 5 类风湿性关节炎
- 【男性该怎样保养】男性保养的食谱有哪些
- [10.28]天河林和街社区医院:中老年人心血管健康讲座
- 理财产品销售该怎么说
- 【女生最讨厌哪类男生】男生不被喜欢的原因
- 韭菜是辛辣食物吗 韭菜属于辛辣食物吗
- 【男人什么时候敷面膜好】男人敷面膜的好处
- 【男士的眼部护理】男士护肤请勿忽略眼部护理
- 6 类风湿性关节炎
- 瘦腰的最快方法_怎么快速瘦腰