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每晚1次，10次为1疗程 。
治面部虚胖：
【2 中医面部美容艾灸方】每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感 。
益气健脾 ， 养血容颜 。
导语：艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效 。《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火 ， 能透诸经而除百病 。”
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- 3 中医面部美容艾灸方
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