芹菜酒 _生活经验_【精彩生活】

【芹菜酒】

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- 芹菜酒 -
配方：芹菜200克，砂糖120克，白酒3斤。
制作方法：将新鲜芹菜连茎带叶洗净，晾干表面水分，切成2~3厘米长条，放入容量为3000毫升广口瓶中，加入白酒和砂糖，密封浸泡2个月，过滤去渣，即成。
功效与主治：健胃，降压，安神。适用于消除疲劳，镇静安神，增进食欲。
服法：每日2次，每次10~20毫升。
说明：芹菜性味甘凉，有降血压，镇静，健胃，利尿以及止血等作用，是一味常用的药食合一的蔬菜。
- 大蒜酒 -
配方：大蒜头400克，白砂糖250克，白酒2斤。
制作方法：将大蒜头剥去外皮和薄膜，，洗净，沥干水分，拍裂，颗粒大者可切2~3片；将剥去皮的大蒜头装入酒瓶中，倒进白酒和白糖，加盖密封，放置于阴凉处，经过2~3月即成。饮用时取上清酒液服用。
功效与主治：防病健体，抗菌健胃。适用于消除疲劳，预防感冒腹泻，抗菌，软化血管，治疗失眠、炎夏精神不振等。
服法：每日1~2次，每次10~20毫升。
说明：大蒜性味辛温，是目前公认的具有较好保健作用的食品。其含有特有味道的物质称为蒜素，此物质与体内的维生素B1结合后，可参与体内的新陈代谢，对血管系统有良好的保健作用。此外大蒜素还可以抑制多种细菌、病毒。大蒜含有的其它有效成分对于消除疲劳，强身强精，健胃，失眠，感冒等有较好效果。因本酒有一定的难闻气味，饮用时可适当加水稀释，或加入蜂蜜、果汁等调和味道。

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