什么人不能吃榴莲空腹能不能吃榴莲 _生活经验

又到了吃榴莲的季节，但并不是所有人都适合吃榴莲的，日常生活中有哪些人是不能吃榴莲的呢？空腹状态下又能不能吃榴莲呢？下面一起来看看吧。

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1、热性体质人群
榴莲本身属于一种非常燥热的水果，如果自己的身体体质本身就比较热，过多食用榴莲，就会导致机体内热加重，对自己的身体产生不良的影响，导致燥火上升或者出现湿毒等症状，尤其是喉咙疼痛、咳嗽。
2、糖尿病人群
榴莲当中含有大量的糖分，大约在15%以上，所以不建议给糖尿病人群食用榴莲，不然食用之后就会导致血糖上升，从而造成身体不适，并且还可能会导致病情加重。
3、减肥人群
热量在水果中属于热量比较高的水果，每100g榴莲大约含有147大卡左右的热量，同时榴莲糖分含量也十分丰富，过多食用就会增加身体的负担，这些糖分和热量不能及时被消耗就会转化成脂肪堆积在体内，从而影响减肥成效。
4、刚饮酒的人
榴莲中具有组胺的物质，此类的组胺物质会严重加重酒精的毒素过敏，会导致酒精过敏和酒精中毒的情况加重和加剧，另外酒性热，榴莲也属于热性水果，两者一起食用会导致体内热气增加，因此喝酒的同时不建议食用榴莲。
5、发热人群
有发热症状的人群也是不建议食用榴莲的，因为榴莲是一种高热量的水果，含有高蛋白质、高脂肪，在消化的时候可以产生很高的热量，这样对于退烧是不利的，并且还可能会导致发热症状加重。
6、空腹能不能吃榴莲
可以。
对于平常身体健康的人来说，空腹食用榴莲是没有问题的，榴莲当中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，经常食用对身体十分有好处，能起到润肠通便、美容养颜等作用。
【什么人不能吃榴莲空腹能不能吃榴莲】 但对于本身胃酸过多或者是有消化道溃疡的人群，则不建议空腹食用榴莲，因为榴莲含有大量的碳水化合物以及矿物质成分，空腹食用不能很好消化，这样可能会增加胃酸的分泌，从而出现反酸、消化不良等症状。

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