【飲茶喝咖啡防心臟病】
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據英國廣播公司(BBC)20日報道:荷蘭一項歷時13年的研究發現,每天喝幾杯茶或者咖啡似乎可以預防心臟疾病 。
這項針對4萬人進行的研究顯示 , 每天喝茶6杯以上的人,罹患心臟病的比率可降低三成 。每天喝2到4杯咖啡,也可以降低心臟病的風險 。
雖然喝4杯以上的咖啡並不會提高預防的功效,但喝那麼多咖啡的人,中風和罹患癌症等疾病導致死亡的風險 , 也不會高出喝得較少的人 。
對於加奶是否會大幅抵銷茶多酚的功效,說法不一 。茶多酚被認為是茶飲中最有益於健康的成分 。但如果喝咖啡時抽菸 , 可能會完全抵銷咖啡的好處 。
咖啡含有理論上可以同時升高和降低心臟?
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