【便秘方】
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1. 肉苁蓉3克（切细），米50克 。加水1000毫升，煮成粥 。加少许葱、盐调味，空腹服 。
2. 白芷6克（研成细末） ， 蜂蜜适量 ， 米汤调服 。
3. 新荷叶蒂7（若无鲜品，干品亦可） ， 烧灰存性 ， 白开水送服 。
4. 皂角9克，烧存性，研成细末，空腹时用米汤送服 。
5. 淡豆豉30粒，食盐、生姜各6克 。共捣烂敷在脐部 。
6. 韭菜籽适量 ， 炒熟，研成细末 。每次取3克，开水送服 。每日3次 。编后语：选登验方请在就诊中医科医生指导下服用 。
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