吃了菠萝胃不舒服怎么办为什么吃菠萝会胃痛 _生活经验

一般情况下，很多人吃菠萝之后都会出现胃痛的症状，这是很常见的一种现象，它可能是空腹食用，可能是食用过多等等。那么吃菠萝胃痛怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
【吃了菠萝胃不舒服怎么办为什么吃菠萝会胃痛】

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1、空腹食用
菠萝中的酸性物质含量丰富，空腹食用易刺激胃酸的分泌，使胃部的胃酸含量分泌过多，引起胃部的不适。
2、食用过多
菠萝味酸，过量食用易刺激肠胃，出现反酸、烧心、胃痛等胃部不适的症状。
3、菠萝未成熟
未成熟菠萝中的含酸量高，对人体的刺激性大，食用后易引发胃部的不适。
4、喝点热水
热水有暖胃的作用，吃了菠萝后喝点热水不仅能帮助食物的消化吸收，而且还可以稀释菠萝中的酸性成分，缓解胃部的不适。
5、热敷胃部
用热水袋或者热水瓶敷于胃部可以驱除胃部的寒气，而且还可以用手轻轻的按摩胃部，改善胃部的不适。
6、吃点苏打饼干
苏打饼干是呈碱性的，可以中和菠萝中的酸性物质，因此，在吃了菠萝后胃不舒服，适当的吃点苏打饼干可以缓解胃部的不适。

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吃了菠萝胃不舒服怎么办 为什么吃菠萝会胃痛

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