夏天快来了,很多人都喜欢泡茶喝,山楂和菊花在我们的生活中随处可见,山楂可以和菊花一起泡吗?山楂菊花茶有什么功效呢?
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1、 山楂可以和菊花一起泡吗
山楂可以和菊花一起泡 。
山楂性微温、味酸甘、无毒,有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效 。菊花性微寒、味甘、苦,有疏风清热、平肝明目和解毒消肿的功效 。山楂和菊花没有配伍冲突 , 都没有毒性 , 两者一起泡水喝还可以增强药效,所以山楂可以和菊花一起泡 。
2、 山楂和菊花怎样泡
山楂菊花茶
原料:菊花5克,干山楂片10克 , 冰糖适量
做法:将所有材料放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟即可 。
山楂双花茶
原料:菊花、金银花各3克 , 山楂10克
做法:将金银花、菊花、山楂放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟即可 。
3、 山楂菊花茶有什么功效
清热解毒
菊花有疏风清热和解毒消肿的作用,山楂含有多种营养物质,有抗菌消炎的作用 。山楂和菊花一起泡水喝 , 可以增强清热解毒的功效 。
降压降脂
山楂黄铜有降血压降血脂的作用,菊花对心血管系统产生作用 , 菊花能扩张冠脉 。两者一起泡水喝 , 可以增强降压降脂的药效 。
健胃消食
山楂能够健脾开胃,菊花清热疏风,山楂中的有机酸能够促进食物的消化,两者一起泡水喝可以增强食欲、健胃消食 。
4、 山楂菊花茶的适宜人群
食欲不振者
山楂菊花茶可以健脾开胃 , 适宜食欲不振者食用,可以增强食欲 。
高血压患者
山楂菊花茶有降血压的功效,高血压患者适量饮用山楂菊花茶,可以有效降低血压 。
饮食积滞者
山楂菊花茶可以促进食物的消化,缓解饮食积滞和脘腹胀痛的症状 。
眼干燥热者
山楂菊花茶有疏风清热、平肝明目的功效,眼涩眼干,头晕眼花者服用可以减轻症状 。
5、 山楂菊花茶的食用禁忌
气虚胃寒者不宜多食
【山楂可以和菊花一起泡吗 山楂菊花茶有什么功效】 菊花性寒,山楂又可促进胃液的分泌,气虚胃寒者食用会产生不良影响,引起胃部不适 。
孕妇不宜食用
山楂有活血和收缩子宫平滑肌的作用,孕妇食用易导致滑胎,菊花性微寒,孕妇不宜大量食用 。
肠胃较弱者不宜食用
山楂由于含有大量的酸性物质 , 所以对肠胃的作用较大 , 能促进胃液的分泌,肠胃较弱者食用易加重胃病和出现肠胃不适 , 肠胃较弱者不宜饮用山楂菊花茶 。
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