【孕妇吃荔枝会流产吗 孕妇能不能吃荔枝】荔枝在夏天是非常受大家喜欢的水果,夏天正是吃荔枝的时候,那么孕妇能不能吃荔枝呢?下面我们一起来看看吧!
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1、 孕妇吃荔枝会流产吗
孕妇吃荔枝会流产的说法是没有科学依据的 , 吃荔枝并没有明确的证据表示可以导致流产 。
2、 孕妇能不能吃荔枝
1、能吃:
荔枝含有丰富的营养元素 。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的 。孕妇可以适量的吃一些荔枝 。
2、注意:
孕妇虽然可以吃荔枝,但是不宜多吃,孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜 。如果大量食用会引起高血糖 。如果血糖浓度过高 , 会导致糖代谢紊乱,从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿 。尽管说吃过量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80—120毫克/100毫升),但是,反复吃大量的荔枝会使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,体重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等 。
3、 孕妇吃荔枝的注意事项
1、每天不超过200克即10颗左右 。
2、吃荔枝前后适当喝点淡盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防中医所说的“上火” 。
3、把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰镇后食用,不仅可以预防“虚火”,还具有醒脾消滞的功效 。
4、最好是在饭后半小时再食用,不要空腹吃荔枝 。
5、原本患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛,或者患有糖尿病的孕妇吃荔枝要相当谨慎 , 最好不要吃 。
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