为何不喜欢对最亲密的人袒露心声？ _生活经验

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导读：虽然现在科技已经十分发达，但是科学家们依旧没能将人体奥秘全部揭开。从心理健康学方面来说，每一个人都有不同的性格，或许这就是人类的奥秘所在。为何有的时候我们不喜欢......
虽然现在科技已经十分发达，但是科学家们依旧没能将人体奥秘全部揭开。从心理健康学方面来说，每一个人都有不同的性格，或许这就是人类的奥秘所在。为何有的时候我们不喜欢对最为亲密的人袒露心声呢?
对于所有的关系，为了增加彼此的亲密程度，我们会主动向对方表达自己的一些情绪，态度，观念，感受，站台上的人们会聊天气，可饭桌上的人还是要聊聊人生。在心理学上，我们又把这个过程叫做自我暴露(self-disclosure)，社会心理学上又可以包含于社会渗透(social penetration) 。
因为通过这种与别人分享信息的方式，我们就有机会获得对方的反应，当彼此感到对方的理解，相信，认同，关心时，关系才会进一步深入。研究证实，自我暴露的程度往往和喜爱、依赖的情感密切相关，自我暴露是喜爱和依赖的关键因素，而越喜爱越依赖也会增加自我暴露的深度和广度。
但这种信息的自我表达也会带来风险，因为这取决于别人如何看待这种表达。如果别人对此的反应不是关心而是冷漠，不是理解而是误解，不是认同而是贬低，这种自我表达就会受挫。心理学家Derlega曾经总结出一些自我暴露可能带来的风险：
1.冷淡：我们发现对方对我们的自我暴露无动于衷，根本没有兴趣进一步了解我们;
【为何不喜欢对最亲密的人袒露心声？】2.排斥：自我信息的表达招来对方的厌恶;
3.控制感的丧失：有人会利用我们的信息去控制我们。比如，我害怕蟑螂，有的人可能就会利用这一点来控制我;
总而言之，小编认为之所以一些人不愿意甚至惧怕对亲密的人袒露心声，原因之一就是担心对方不愿意接受自己，甚至不相信对方，即便他是你最亲密最爱的人。还有一些人考虑到就是因为对方跟自己很熟悉，所以把私密事情透露给对方，就会带来很大的暴露风险。

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