秋天坐月子怎么穿衣服 _生活经验

进入秋季之后，天气温差变化大了，早晨醒来还会感到那么一丝丝凉意，这样虽然让在坐月子阶段的新妈妈会感到舒服好多，但是这个季节的穿着可还是不能随意了，那么秋天坐月子怎么穿衣服呢?

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1、贴身衣物篇
产后新妈妈不能为了图喂奶方便不戴胸罩，穿胸罩既可以帮助防止乳房下垂，还有助于保护乳房干净，以保证健康喂养宝宝。新妈妈穿的胸罩应该比以往穿的大一码，最好是选择肩带比较宽的款式，这样可以缓解肩膀的紧绷感。一定要选择质地舒适柔软，透气性能好的窗式结构的棉质吸水类胸罩，这样才能更好的支撑乳房，方便哺乳。
内裤要选择大一号的系带子的内裤，或是平脚内裤，这样不会对新妈妈的伤口造成摩擦，让新妈妈感觉到不适。
2、外套篇
新妈妈在秋天坐月子期间的衣服，最好选择棉质，麻料，毛料，丝质或羽绒质量的为宜，这些材质的衣物柔软舒适，透气性好，并且吸湿保暖，能更好的保护产后脆弱的皮肤。外套衣物要注意宽容柔软，便于散热。
3、鞋袜篇
尽量避免选择要系鞋带的鞋子或是穿起来比较复杂的鞋子，以减少弯腰的麻烦，最好穿柔软材质的布鞋，这样穿起来方便，新妈妈也会感到脚很舒适。
秋季天气转凉，新妈妈产后免疫力低，最好穿长一点的袜子，既可以达到保暖效果，而且能防止脚部浮肿的现象。
4、秋天坐月子穿衣服注意事项
及时更换衣物
秋天温差比较大，要注意及时更换衣服，中午天气温度比较高，可以适当少穿，但是要穿长衣长裤，穿袜子和平底布鞋。不要特意加衣服，因为产妇在产褥期本来就汗多，再加衣服容易导致大量出汗，可能引起感冒。
孕妇装别急着扔
怀孕时穿的宽松孕妇装不要急着扔，有的孕妈妈在生下宝宝后，为了加快身材恢复，早早地就套上了紧身衣物，甚至用束腹带，这样的穿着会影响血液流通，尤其是乳房容易受压迫，引起乳腺炎症。所以新妈妈最好还是选择穿宽松的衣服。
衣物要及时清洁
产妇的衣物要注意及时清洗，洗干净后最好放在太阳下暴晒消毒，遇到天气不好，或是环境比较潮湿的话，最好用烘干机将衣物烘干，这样可以防止衣物因为长时间潮湿而滋生细菌。
【秋天坐月子怎么穿衣服】

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