确诊心脏病要做什么检查 _生活经验

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确诊心脏病要做什么检查
1、确诊心脏病要做什么检查之动态心电图
动态心电图(Holter)又称长程心电图,可提供受检者全日的动态心电活动的信息。有效地补充常规心电图的不足,不仅可以获得连续24小时甚至48小时的心电图资料,结合病人的活动日记,还可以明确病人的症状、活动状态及服用药物等与心电变化之间的关系。
2、确诊心脏病要做什么检查之心电图运动负荷试验
心电图运动负荷试验,是用以发现早期冠心病的一种诊断方法,虽然与冠状动脉造影结果对比有一定比例的假阴性和假阳性,但由于其方便、无创伤、安全,仍被公认为一项重要的临床检查手段。其中平板运动试验是目前应用最广泛的运动负荷试验方法。
3、确诊心脏病要做什么检查之超声心动图
可以对心脏形态、室壁运动、心脏瓣膜活动情况以及左心室功能进行检查,是目前最常用的检查手段之一。
4、确诊心脏病要做什么检查之颈动脉超声
为确定心脏高危患者提供一个较好的线索,提高心脏疾病的预测水平。
5、确诊心脏病要做什么检查之核素心肌显像
可以显示心肌缺血区域,明确缺血的部位和范围大小。结合运动试验再显像,可提高冠心病的检出率。
6、确诊心脏病要做什么检查之64排螺旋CT冠状动脉成像
可以清楚地看到冠状动脉的血管,明确诊断是否有冠心病。
心脏病的诱因
药物滥用或酒精
滥用药物或酒精也会引起心脏病。尽管红葡萄酒对心脏的保护作用经常被吹捧,但美国心脏病协会承认饮酒过度会使得甘油三酯和血压水平上升,还会导致人们吃得太多。这些风险因素会导致心脏病和心脏性猝死。
性生活
相似的,强度较大的性生活也会引发高危人群患上心脏病。一项宏分析对四项相关研究进行综合分析后发现:五六十岁的中年男性进行性生活会让他们心脏病发作的相对风险升高。幸运的是,由于性生活引发的心脏病其绝对数量微不足道,发病率小于1% 。其部分原因在于:性生活的持续时间较短,而且性高潮只有10-15秒钟。性活动是身心健康的重要组成部分,它对大部分人还是有益无害的。为了把这一风险降到最低,美国心脏病协会的专家建议人们经常锻炼,以改善心脏健康状况。
不同寻常的体力活动
【确诊心脏病要做什么检查】每年冬天都会有成千上万的人在铲雪过程中受伤,其中最严重的损伤就是心脏。对于心脏功能虚弱的人来说,寒冷的空气、血管收缩和剧烈的体力活动形成了致命的组合杀手。研究人员发现:之前曾患有心脏病的人,患有高血压和高胆固醇的人,吸烟者和惯于久坐生活方式的人,在扫雪时心脏病发作的可能性更高。如果你打算去铲雪,美国心脏病协会建议人们频繁休息,并使用小号的铲子,以减少每次的抬雪量。同时,铲雪前后不要吃油腻的饮食和饮酒。更重要的是,人们应当学会倾听身体不适的信号,轻微的疼痛或不适有可能发展为胸部感觉到不舒服的压力和呼吸急促不安。
心脏病预防措施
1、减肥
预防心脏病首先就要控制好自己的体重,肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,所以合理的体重就能有效降低心脏病的发病率。
只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,专家告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。
2、少吃蛋黄
一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周多只能吃两个蛋黄。
3、多运动
适当的运动对我们的心脏健康是非常有帮助的,所以生活中我们要经常运动,每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30% 。
4、戒烟
吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现,戒烟2—3年后,患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
5、注意饮食
平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。
6、适量饮酒
1周喝3—9杯酒为适量,对心脏有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。
7、当心糖尿病
糖尿病对我们的健康危害是非常大的,对心脏也有一定的影响,是正常人患心脏病的4倍,所以要对糖尿病进行相对的防治。

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