【去黑头食物有哪些】食品巧搭配去黑头 _生活经验

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导读：现在很多美女都在寻找去黑头食物有哪些。因为黑头不仅会让我们的脸部给人以不干净的感觉，同时也给我们的皮肤健康买下隐患。那么去黑头食物有哪些呢？请看小编为你介绍：
白糖
少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
酸奶
将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。
洗米水
将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩！
细盐
【【去黑头食物有哪些】食品巧搭配去黑头】洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错呢！
豆腐
每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得细嫩美白，去黑头和粉刺很滋润！
鸡蛋
白煮鸡蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段时间鼻头变得很细很嫩。
去黑头该吃那些食物
鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
橙子
晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的，同时也对去黑色痘印非常有效。
米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后把脸洗干净，黑头就会去除。
蜜蜂红糖
蜂蜜一小勺，红塘一小勺，放在手心混合均匀，涂在有黑头的地方，慢慢按摩，大约10分钟就可以！然后洗干净，会发现黑头都消失了！建议一周做三次，长期坚持能根治。
另外还要多吃以下几种类别的食物：
平时要多吃一些含有维生素C高的水果，蔬菜等，因为大量的维生素C能帮助黑色素的产生，还可以预防黑头粉刺的产生，比如吃一些黄瓜、草莓、番茄、橙子等这些食物，这会使你的肌肤更要光泽，更干净清爽。
如果是油性皮肤一定要格外注意了，因为本来你的皮肤分泌就过于旺盛，更容易造成毛囊堵塞，产生黑头或者令你的皮肤太油腻，所以一定要忌食那些辛辣刺激类的食物，还有就是煎炸油腻类的食物，这都是对你很不好的。
像芹菜、茴香、香菜等这类的食物是要少吃的，这些感光类的食物吃多了容易造成你的肌肤受到日光照射后，则更容易产生黑头，还有就是要少吃那些动物的肝脏、桃子等这些食物，这些食物是容易是你的皮肤变黑的。
注意事项
日常饮食要遵循“少油，少糖，少热量，少刺激”的原则。
以上就是小编为你介绍的去黑头食物。美女们赶快来去除黑头吧！

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【去黑头食物有哪些】食品巧搭配 去黑头

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