咽炎的食疗方法 _生活经验

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咽炎的食疗方法
1、咽炎的食疗方法
1.1、胖大海冰糖茶。配方:胖大海4个,冰糖适量。用法:加开水泡,饮水每日数次。功效:咽喉疼痛,发音嘶哑。胖大海清热生津,有利咽、开音作用。
1.2、萝卜汁。配方:鲜萝卜500克。用法:洗净,生吃或捣汁饮,或煮食饮汤。功效:萝卜,古称莱菔,其营养价值很高,含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,为梨、苹果中维生素含量的10倍。萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。
1.3、蜂蜜萝卜汁。配方:白萝卜适量,蜂蜜20毫升。用法:将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。功效:萝卜润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎。
【咽炎的食疗方法】1.4、大豆汤。配方:大豆250克。用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖适量,冷服。功效:大豆宽中下气、消肿毒,有利咽、开音作用。
2、诱发咽炎的因素
病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。
3、咽炎的检查
鼻咽部检查。鼻咽部位置较高,最常用的是用间接后鼻镜检查鼻咽部。检查时医生左手持压舌板将舌背压下,右手持镜子,将镜子伸至悬雍垂和咽后壁之间,通过镜面窥清鼻咽部。如果咽部过于敏感或者悬雍垂肥厚,软腭上提时容易紧贴咽后壁,使鼻咽部暴露困难。如果此时用间接后鼻镜会遇到暴露不满意的情况,也就不易发现鼻咽部病变,此时借助间接后鼻镜进行活检有一定难度。
口咽部检查最为简单,直接通过压舌板按下舌背,观察口咽黏膜是否充血,是否出现“蛤蟆背”,有否萎缩等现象,有时我们也可以自己照着镜子观察。
喉咽部检查。喉咽部位置低深,可以通过间接喉镜检查咽喉部。检查时,医生左手用纱布包裹舌前1/3处,将舌向前下方拉出,右手持镜子顺舌体进入咽部,并嘱受检者发“咿”音,利用反光原理观察咽喉部与喉腔各部情况。当遇到咽反射敏感者,需进行黏膜喷雾表面麻醉后再进行检查。用间接喉镜检查时,需要配合好,否则视野不清影响检查效果。
咽炎的治疗
1、保守药物治疗。药物是常见的治疗咽喉炎的方法之一,主要是通过服用抗生素来进行治疗。这种方法能够在一定的程度上缓解症状,控制病情,但是如果用药过多,对身体是有害无益的,容易造成菌群失调,对肝脏、肾脏等产生读副作用。
2、传统手术治疗。传统的手术疗法治疗咽喉炎对患者的伤害较大,该疗法由于精确性没有办法保证,很容易损伤正常的组织结构,患者除了需要承受很大的痛苦,手术之后还容易留下伤疤,不利于恢复,因而此种技术以经基本上被摒除。
3、中药治疗。现如今,治疗咽喉炎的中药制剂有很多,而且效果都是比较好的。例如胖大海,主要具备利咽解毒、清热润肺、润肠通便的功效,对于咽喉炎引起的干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤有明显的疗效,是临床上咽喉炎最佳治疗方法之一。
咽炎的注意事项
1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
2、经常接触粉尘或化学气体者,应做好戴口罩、面罩等防护措施。
3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
4、避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

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