1、红糖水它是热性的，另外红糖水有促进宫腔里的瘀血排除的这样一种作用 。所以女性喝点红糖水在月经期间还是有好处的 。在月经期间还有很多的注意事项，两周内尽量避免重体力劳动，但要适量的做一些轻微的活动 。
【大姨妈喝红糖水有什么用】2、多吃新鲜蔬菜和水果，避免感冒，心情要舒畅 ， 要注意经期的卫生，勤换卫生垫 ， 不能同房，也不能坐浴，还有吃一些维生素含量高的食物，必要的时候可以给一些生化颗粒帮助女性宫腔里的瘀血排出 。

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