咳嗽可以吃甘蔗吗咳嗽吃甘蔗好吗 _生活经验

甘蔗是秋冬季节比较受欢迎的水果，由于它的口感香甜，脆而多汁，因此广受我们大家的喜爱。不过咳嗽可以吃甘蔗吗？咳嗽吃甘蔗好吗？

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1、咳嗽可以吃甘蔗吗
咳嗽是可以吃甘蔗的。
【咳嗽可以吃甘蔗吗咳嗽吃甘蔗好吗】 甘蔗味道甘甜，富含丰富的维生素，营养很高，糖分也很高，吃甘蔗是可以润喉的。所以建议可以去吃，但是要嚼碎一点，不要伤到了喉咙。这种情况吃甘蔗很好，润喉了之后还可以使自己的咳嗽有所缓解。
2、咳嗽吃甘蔗好吗
如果是虚热引起的咳嗽是可以吃甘蔗的。
甘蔗具有清热生津、滋养润燥等功效，对于虚热咳嗽的患者来说，吃一些甘蔗能够很好的缓解咳嗽的症状。秋冬干燥季节，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的甘蔗，会使人顿觉清爽舒适。
3、一天可以吃多少甘蔗
一天吃50克就够了。
甘蔗一次不宜多吃。甘蔗吃多对牙不好，同时甘蔗含糖分高，肥胖、忌糖者最好少吃。如果想省力地吃甘蔗，不伤牙同时清凉除尘解渴的话，何尝不可将甘蔗榨汁饮用。

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