1、要直线助跑 。
【脚内侧踢球的助跑方式是】2、支撑脚踏在球侧，大约15cm的距离，膝关节微屈 ， 重心下降，脚趾指向岀球方向 。踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍向上翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶 ， 脚型固定，用脚内侧击球的后中部 ， 同时整个身体略微直立 ， 不要左倾右斜 。

脚内侧踢球的助跑方式是的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 脚外伤肿痛如何处理
• 踢脚线是什么
• 挡风玻璃内侧贴膜怎么清洗？
• 手脚出汗是怎么回事
• 副驾驶把脚伸到玻璃前可以吗
• 背阔肌拉伸方法
• 上牌前验车用把脚垫拿走吗
• 陋室铭韵脚这篇文章押韵的韵脚有
• 冬天泡脚可以祛湿吗 冬天泡脚时间最佳时间是多久
• 最佳瘦腿瘦臀运动 试试持重踮脚走路