慢性胃炎吃什么食物好？ _生活经验

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导读：绝大多数慢性胃炎患者表示经常会感到胃痛，胸闷、胃胀、上腹不适等症状，在进食后会表现得更为严重。很多慢性胃炎患者都很想知道慢性胃炎吃什么好？今天小编就给大家具体介绍。……
慢性胃炎，给患者们带来极大的困扰，病程长短不一，短至半年，长至数十年不等，病情反复发作，尤其在秋冬季容易犯病。那么，慢性胃炎吃什么食物好？
慢性胃炎平时尽量进食一些有营养、清淡、易消化的流质或半流质食物，对于过硬的食物要煮熟煮烂才进食。像辣椒、芥末、胡椒、油炸食物、重口味的调味料等刺激性食物要少吃或避免，这些食物都会损害胃粘膜的。
慢性胃炎患者要多吃一些新鲜的蔬果，蔬果中的维生素和纤维素都可以有效保护胃粘膜，具有促进消化的作用，有利于胃病的康复。比如是秋葵、萝卜、木瓜、香蕉、土豆等有是养胃护胃的好食材。像秋葵中的果胶可以保护胃粘膜，土豆的淀粉质可以中和胃酸，而木瓜可以缓解消化不良和胃炎的症状，只要合理搭配，对于治疗慢性胃炎有一定的辅助作用。
慢性胃炎不能吃什么。烈酒、香烟、浓茶、咖啡等都含有大量损害胃粘膜的元素，不利于慢性胃炎的治疗，所以一定要禁止。此外，像酸性较强的食物要避免，慢性胃炎发病时也会产生一定的胃酸，当胃部有过多的胃酸时，不仅有反酸的情况，还容易形成胃溃疡，所以像凤梨、柳丁、橘子、桔子等酸度较高的水果要避免或饭后进食，减少对胃部的刺激。
【慢性胃炎吃什么食物好？】以上是对慢性胃炎吃什么食物好的相关介绍，希望对大家有所帮助。慢性胃炎的治疗是一个漫长的过程，需要患者持之以恒，合理的饮食安排可以为身体提供全面的营养，也有利于身体康复。
慢性胃炎如果治疗不及时，引发胃出血、胃溃疡和胃癌，必须引起重视。
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