食疗法是女人肾虚的治疗方法


食疗法是女人肾虚的治疗方法

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导读:肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,是临床常见多发病 。女人肾虚会出现会出现腰酸背痛、月经失调、困倦疲乏症状 。喝豆蔻奶汁、芹菜蛋羹汤、胡萝卜羹和吃蜂蜜果丁对身体有益 。……
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,是临床常见多发病 。发病者可为男性 , 也可为女性 。女性发病率低于男性,但若女性肾虚会出现腰酸背痛、月经失调、困倦疲乏症状 。出现症状后,女性应适当调理身体 。以下是养生疾病库编辑为女性介绍的补肾食疗方 。
女人补肾喝豆蔻奶汁
材料:酸奶、豆蔻肉末、芹菜、葱、盐 。
做法:将芹菜、葱清洗干净,切细,然后与豆蔻肉末、酸奶一起搅拌均匀,放入冷藏室冷藏,清晨服用半杯即可 。
女人补肾喝芹菜蛋羹汤
材料:芹菜、鸡蛋、面粉、肉 。
做法:将芹菜清洗干净后切断,与面粉、肉末放入锅中熬煮肉汤 , 将熟时加入蛋黄,趁热饮用 。
女人补肾喝胡萝卜羹
材料:胡萝卜、牛奶、盐 。
做法:将胡萝卜清洗干净,切成细丝,与牛奶一起搅拌均匀,加少许盐放入冰箱冷藏即可,每日一杯,一周为一个疗程 。
女人补肾吃蜂蜜果丁
材料:蜂蜜、核桃、葡萄干、杏干、无花果 。
做法:核桃去壳,捣碎,与葡萄干、杏干、无花果、蜂蜜一起搅拌均匀,每日一勺,一周为一个疗程 。
女人补肾喝葡萄人参补酒
材料:葡萄、人参、桂皮、酒 。
做法:将葡萄、人参、桂皮、酒一起放入瓶中浸泡半个月,每天喝一杯,一个月为一个疗程 。
食疗法是女人补肾的治疗方法,除此之外,女人还可通过服用中药或者西药治疗疾病 。为了自身健康 , 女性应避免房事过度、疲劳过度、饥饱无常、饮食不洁 。另外,女性最好不好抽烟喝酒 。出现症状后,要适当调理身体 。如还有相关疑问 , 欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案 。
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