血红蛋白136正常吗 _生活经验

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血红蛋白136正常吗
【血红蛋白136正常吗】1、血红蛋白136正常吗
正常情况下人体内血红蛋白的含量是处于动态平衡的状态,每天约有人体中1/120红细胞衰亡,同时,又有1/120的红细胞产生,使红细胞的生成与衰亡保持动态平衡。正常人由于性别和年龄的差异,血红蛋白质的正常范围分布如下:成年男性:120～160g/L,成年女性:110～150g/L,新生儿:170～200g/L,青少年儿童:110～160g/L 。
2、血红蛋白增加的原因
血红蛋白增多有以下情况:
生理性增多:见于高原居民、胎儿和新生儿,剧烈活动、恐惧、冷水浴等;
病理性增多:见于严重的先天性及后天性心肺疾患和血管畸形,如法氏四联症、发绀型先天性心脏病、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、肺动脉瘘或肺静脉瘘及携氧能力低的异常血红蛋白病等;也见于某些肿瘤或肾脏疾病,如肾癌、肝细胞癌、肾胚胎瘤及肾盂积水、多囊肾等。
3、血红蛋白减少的原因
血红蛋白减少见于以下情况:
生理性减少:3个月的婴儿至15岁以前的儿童,主要因生长发育迅速而致的造血系统造血的相对不足,一般可较正常人的低10%-20% 。妊娠中期和后期由于妊娠血容量增加而使血液被稀释,老年人由于骨髓造血功能逐渐降低,可导致红细胞和血红蛋白含量减少。
血红蛋白怎么检测
测定血色素含量使用的方法有四种:比色法。这是临床上使用最广泛的方法,它可分为目视比色和光电比色两类,后者根据所用的稀释液不同,再分为氰化高铁血色素法、碱化血色素法、酸化血色素及氧合血色素法。
良好的稀释液必须能使血中所有的血色素都转变为一种稳定的血色素衍生物,以便能测出血中血色素总量。氰化高铁血色素法基本上具备了这个优点,它能使除了硫化血色素(正常人血中极少)以外的所有血色素都变成稳定的氰化高铁血色素。所以用这种方法测得的结果准确,重复性好。因此氰化高铁血色素法已成为国际上测定血色素的标准方法。血色素目视比色法准确性差,国外已被淘汰。但该法简便,经济,目前仍在有些基层医疗单位使用。测铁法。测氧法。此二方法复杂,不适于常规使用。比重法。该法准确性差。
血红蛋白低吃什么好
1、大枣补血
中医历来认为大枣是补血佳品,这里所说的大枣实际上是干枣。鲜枣中的维生素C含量很高,能促进铁的吸收,对改善贫血有益。而干枣中的维生素C损失较多,比鲜枣中的含量少90%以上。同时,大枣虽然含有铁质,但含量并不高。由此看来,食用干枣达不到补血的目的。其实,中医所说的“补血”指的是“补气血”而不是纠正贫血。有些人尽管化验不贫血,但有面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等表现,中医辨证就属于气血虚,吃大枣能改善症状,调理身体。
2、菠菜补血
菠菜中的铁含量不高,仅有鸭血的1/10,而且吸收率很低,只有2%左右,也仅仅达到鸭血的1/10,通过吃菠菜补充铁质效果不理想。但菠菜中含有丰富的叶酸,准妈妈补充有利于胎宝宝的健康。
3、蛋奶补铁
蛋类和奶类也不是铁的良好来源。蛋类铁含量不高,又因为含有卵黄高磷蛋白,会干扰铁质的吸收,吸收率仅为3%,所以吃蛋类补铁效果不佳。奶类是“贫铁”食物,铁含量非常低,而且吸收率也不高。

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