怎么看是不是咽炎 _生活经验

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怎么看是不是咽炎
1、怎么看是不是咽炎
1.1、喉咙有异物感:咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,像“有痰粘着”,像“蚂蚁爬”,像“火烧”,有“热气上冲”,像“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显。
1.2、喉咙疼痛感:在多数情况下,急性发作时疼痛较明显,不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛,有些人偏于某一个部位痛,也有些人只说感到咽喉痛,并不能指出具体部位。
1.3、喉咙痒:咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。
2、咽喉炎的治疗方法有哪些呢
2.1、饮食习惯方面:要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
2.2、环境因素:不要长时间呆在空调开启的房间,卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居,要尽量推迟入住时间,同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护!
3、导致咽喉炎的因素都有哪些
3.1、季节交替天气出现极端变化时,如空气转冷,咽部红肿疼痛为主要症状的病人逐渐增多。咽红、咽痛是耳鼻喉科常见的咽喉炎症状,所以当季节更替时,人们应时刻提防。
3.2、环境因素新居及通风状况差的环境中,化学气体的含量,要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作,做好这方面的自我保护。
咽喉炎在饮食上需要注意那些
1、忌油腻、煎炸等食物。随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富,于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽喉炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
【怎么看是不是咽炎】2、忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重咽喉炎。
3、忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态,加重咽喉炎的不适症状。
4、忌暴饮暴食。食量不定,暴饮暴食,吃饭不能保证时间和质量,很容易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽喉炎。
能有效缓解咽炎的茶饮是什么
1、罗汉果饮
材料:罗汉果9克,天冬15克,柿霜3克。
做法:先将上三者分别洗净,放入杯中,用沸水泡服。每日1次,代茶频饮。
功效:本方具有养阴润咽的作用,适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。
2、桑菊杏仁茶
材料:桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。
做法:将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,盖盖子闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。
功效:具有清热疏风、化痰利咽的功效。
3、丝瓜花蜜茶
材料:鲜丝瓜花20克(干者10克),蜂蜜20克。
做法:将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,盖盖子闷15分钟,放入蜂蜜搅化后,即可趁热顿饮或当茶水频频含服,每天1-2剂。
4、清咽饮
材料:乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,玄参各等份。
做法:将上述药捣碎混匀,每次用15克,放入保温杯中,用沸水冲泡,盖严温浸1小时即可。
食用方法:代茶频饮。

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