教师节最好的礼物：治治老师的慢性鼻炎 _生活经验

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导读：今天是教师节，在这个特殊的节日里，让我们来聊聊慢性鼻炎的防治，也是为亲爱的老师们送上的一份健康礼物。……
今天是一年一度的教师节，在这个特殊的日子里，我们来关心关心辛勤园丁的鼻子问题。
【教师节最好的礼物：治治老师的慢性鼻炎】众所周知，慢性咽炎是老师的职业病，其实慢性鼻炎也是很多老师的职业病之一。虽然现在粉笔的使用量已经逐渐被电子教学所替代，但很多老师还饱受慢性鼻炎的折磨。
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症性疾病，是一常见病。慢性鼻炎与职业及环境因素有很大关系，那些长期或反复吸入粉尘（如水泥、石灰、烟草、煤尘、面粉等）或有害化学气体（如二氧化硫、甲醛等），鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。此外，如教师患有慢性扁桃体炎，可作为邻近感染性病灶，患上慢性鼻炎。
因此，在这个特殊的节日里，让我们来聊聊慢性鼻炎的防治，也算是为教师节送上的一份健康礼物。
慢性鼻炎治疗前要分清两类
临床上分为2种类型：慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎，临床表现以鼻腔粘膜肿胀、分泌物增多、无明确致病微生物感染，病程持续数月以上或反复发作为特征。两种临床类型在病理学上虽有不同，但实际上无明确的界线。在病理上前者可发展、转化为后者。但两者临床表现不同，治疗亦有区别。
慢性单纯性鼻炎会出现间歇性鼻塞
先来说说慢性单纯性鼻炎。
慢性单纯性鼻炎的临床表现是两个：第一、间歇性或交替性鼻塞，有时可有头痛、头昏、咽干、咽痛。第二、多涕，常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性，主要位于鼻腔底、下鼻道或总鼻道。脓性者多于继发性感染后出现。
在做检查时会发现鼻粘膜肿胀，表面光滑、湿润，一般呈暗红色。鼻甲粘膜柔软而富有弹性，探针轻压可现凹陷，但移开探针则凹陷很快复原，特别在下鼻甲为明显。若用减充血剂1～2%麻黄素液作鼻粘膜收缩，则鼻甲迅速缩小。总鼻道或下鼻道有粘液性或脓性分泌物。
治疗方案以“根除病因，排除分泌物，恢复鼻腔通气功能”为主
对于慢性单纯性鼻炎的治疗，首先要找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病，鼻窦炎、邻近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，戒烟酒，提高机体抵抗力。
其次，使用局部治疗：
1.鼻内用减充血剂：可选择盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天，若需继续使用则需间断3-5天。0.5%-1%麻黄素或复方呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻，长期应用0.5%-1%麻黄碱生理盐水滴鼻有可能损害鼻粘膜纤毛结构，应避免使用，若不得不使用应间断应用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
2.鼻内用糖皮质激素：具有良好的抗菌作用并最终产生减充血效果。可根据需要较长期应用雷诺考特、内舒拿、辅舒良等鼻喷雾剂。
3.洗鼻治疗：鼻内分泌物较多或粘稠者，可用生理盐水清洗鼻腔以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
4.粘液促排剂：口服吉诺通胶囊或沐舒坦，增加呼吸上皮纤毛的摆动，促进粘液性或脓性分泌物的排出。
5.封闭疗法：0.25%-0.5%普鲁卡因作迎香、鼻通穴位封闭，亦可作鼻堤或下鼻甲前端粘膜下注射，每次1-1.5ml，隔日一次，5次为1疗程。注意个别患者可出现普鲁卡因过敏。
6.超短波或红外线理疗，可改善局部血循环以减轻症状。
经上述疗法无效时，可选用硬化剂作下鼻甲注射、激光、冷冻、电凝固、微波以及低温等离子射频消融治疗。

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