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【腰酸的诊断_腰酸的鉴别】导读:腰酸症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防?
一、诊断:
1.根据病人的病史
2.通过相关的检查手段来诊断 。
应与下面的症状相鉴别:
1.腰膝酸软 腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状 。症现于四肢五官,病存于五脏六腑 。
2. 腰骶部酸痛 慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛 。常在劳累、性交后及月经前后加剧 。
二、处理措施:
1.护腰带或腰部支撑物的使用,可限制脊椎活动 , 减少机械性受力,矫正不良姿势 , 也有助於轻疼痛感 。
2.避免碰撞、突然跳跃、扭转之运动,切勿攀高举重 。
3.须预防便秘,可多食新鲜蔬果及高纤食物 。
4.保持适当的运动 。
5.女性请勿穿高跟鞋 。
6.保持愉快放松的心情 。
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