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导读:【A型性格的行为特点】1、为取得成就而努力奋斗;2、富有极大的竞争性;3、很易引起不耐烦;4、有时间紧迫……
【A型性格的行为特点】
1、为取得成就而努力奋斗;2、富有极大的竞争性;3、很易引起不耐烦;4、有时间紧迫感;5、语言和举止粗鲁;6、对工作和职务提出过多的保证;7、有旺盛的精力和过度的敌意 。
【A型性格易患病症】
现在临床研究最多的当属A型性格行为 。医学界已经公认,这种类型的人 , 在心血管疾病方面尤其高发 。在冠心病患者中 , 具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中 , A型性格行为者79.5% 。同时临床还发现,A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切 。
【专家点评】
A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性,工作认真执着,办事效率高 。所以A型行为者 , 其实在工作和学业上更容易取得好成绩,获得事业的成功 。但另一方面,它也是目前最明确的一种致病类型 。
【A型性格容易得什么病】对于这种性格或者说行为类型,并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求,因为与其说是“A型行为”带来的健康问题 , 不如说是这类性格者,更容易出现的敌视与愤怒情绪,让他们处于疾病的威胁之下 。
所以,对于“A型性格行为”人,应学会培养耐心 , 适当降低竞争意识,要有意识的注意休息,在不影响工作的前提下,学会有技巧的“偷懒”和放松 。
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