吃河蟹不能吃哪些水果吃了河蟹多久可以吃柿子 _生活经验

秋天到了，秋意渐浓，昨天在外面的时候买了一些河蟹，说起来河蟹的味道还是比较好的，清甜的，而且很鲜，吃河蟹不能吃哪些水果呢？下面一起来看看吧！

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1、柿子
柿子味道甜、口感佳，在柿子果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，而且在柿子果肉中还含有较为丰富的鞣酸成分，鞣酸成分会和河蟹中的蛋白质发生反应，生成身体不能消化和吸收的络合物，同食会影响到身体对蛋白质的摄取，因此，吃河蟹的时候最好是不要吃柿子，以免引起不适。
2、西瓜
西瓜水分足，吃起来生津解渴，一般人群都可以适当的食用一些西瓜，尤其是天气比较热的时候或者是夏天时分吃西瓜是比较合适的，但吃西瓜的时候就不要搭配河蟹一起吃了，河蟹性寒，西瓜性寒，同食会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，尤其是本身体质就偏寒凉的人群，更是要慎重的食用，以免加重自身不适。
3、香瓜
香瓜果肉绵软，还带有一股天然的水果香气，天气比较热的时候适当的食用一些香瓜可以起到开胃、解暑的作用，在中医里面，香瓜是性质偏寒凉的的水果，食用香瓜会增加身体中的寒凉之气，河蟹也是性质偏寒的的食物，从身体的养护来说，吃河蟹的时候最好是不要吃香瓜，以免增加身体中的寒凉之气，不利于身体健康。
4、柚子
柚子的味道酸甜可口，水分也比较足，适当的食用一些柚子可以起到止咳、润燥的作用，单独吃柚子对于身体是具有良好的养护功效的；河蟹中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，食用河蟹时最好是搭配性质温和的食物一起吃，减缓起寒凉性，而柚子的性质也是偏寒凉的，因此，吃河蟹之后最好不要吃柚子。
5、吃了河蟹多久可以吃柿子
建议隔2个小时后再吃。
【吃河蟹不能吃哪些水果吃了河蟹多久可以吃柿子】 河蟹中含有较为丰富的蛋白质，蛋白质的消化和吸收需要较长时间，吃了河蟹之后不要马上吃柿子，以免影响身体对蛋白质的消化和吸收，可以在食用河蟹2个小时后再吃河蟹，2个小时后河蟹中的营养成分基本上已经消化和吸收完了，此时再吃柿子也没有太大的影响了。

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