螃蟹和葡萄能同时吃吗螃蟹和葡萄隔多久可以吃 _生活经验

螃蟹和葡萄都是营养价值比较高的食物，现在市面上也可以买到螃蟹和葡萄，有些人习惯吃完螃蟹后吃点水果，那么螃蟹和葡萄能同时吃？下面就一起来看看吧！

文章插图
1、螃蟹和葡萄能同时吃吗
吃了螃蟹后不要马上吃葡萄。
一般饭后两小时吃水果比较好的，所以说吃完螃蟹后，本身就不适合吃一些水果，加上葡萄中含有一定量的草酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸等酸性物质，与螃蟹中的蛋白质结合后，会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化吸收，造成消化不良。
2、螃蟹和葡萄隔多久可以吃
吃完螃蟹2小时后可以吃葡萄。
螃蟹中的蛋白质含量丰富，一般蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时，进入体内的消化时间是比较久的，在吃完螃蟹2小时后可以适当的吃点葡萄，但最好还是等时间长一点再吃葡萄比较安全，以免消化的时间不够，出现身体不舒服的感觉。个人建议，最好是在吃完螃蟹4小时后再吃葡萄。
3、石榴和葡萄能一起吃吗
石榴和葡萄可以一起吃。
石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质；葡萄中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、钾、钠、镁以及酒石酸、柠檬酸、苹果酸等物质，这两种水果之间的成分不相克，是可以一起吃的。
4、吃葡萄的注意事项
1.吃完葡萄后马上喝水，否则会引起腹泻，不过这种腹泻不是细菌引起的，拉完肚子之后，就会好了。
【螃蟹和葡萄能同时吃吗螃蟹和葡萄隔多久可以吃】 2.脾胃虚寒、糖尿病、便秘患者不适合多吃，不然会加重病情，不利于身体的恢复。
3.葡萄不适合与海鲜、牛奶等蛋白质含量丰富的食物一起吃。不然葡萄中含有的酸性物质会与蛋白质结合，生吃难以溶解的物质，影响食物的消化吸收。
4.葡萄一次性不要吃太多。葡萄一次性吃太多了，会对牙齿产生一定的腐蚀性，而且葡萄的糖分比较高，吃多了没有及时漱口，容易形成龋齿，危害口腔健康。

螃蟹和葡萄能同时吃吗螃蟹和葡萄隔多久可以吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

螃蟹和葡萄能同时吃吗 螃蟹和葡萄隔多久可以吃

螃蟹和葡萄能同时吃吗螃蟹和葡萄隔多久可以吃