【孕妇睡眠不好怎么办】1、建议孕妇睡觉时尽量侧卧位，减小胎儿的压迫 。
2、及时补充钙或者腿部按摩，缓解睡觉时出现腿部抽筋问题 。
3、改善心理状态，避免紧张和焦虑 。

孕妇睡眠不好怎么办的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 孕妇可以吃葡萄吗 孕妇吃葡萄要注意什么
• 孕妇葡萄能吃吗 孕妇吃葡萄的好处
• 有人用过人人贷吗好不好下款
• 怀孕期间可以吃葡萄吗 孕妇吃葡萄会发胖吗
• 6 石龙子
• 怀孕可以吃葡萄吗 孕妇吃葡萄有什么好处
• 咳嗽可以吃葡萄吗 孕妇能不能吃葡萄
• 孕妇吃葡萄会流产吗 葡萄不能和什么一起吃
• 孕妇葡萄吃多了会怎样 孕妇能吃葡萄皮吗
• 草莓的吃法和做法 晚上吃草莓好不好