孕妇血糖高,说明患有妊娠期糖尿病 。
糖尿病患者的饮食应该是平衡饮食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋 , 奶,蔬菜以及水果种类齐全,以便获得均衡营养 。建议吃升糖指数低的蔬菜以及优质蛋白质 , 主食最好选择粗粮 。
【怀孕血糖高可以吃玉米吗】孕妇可以吃玉米,但是要少吃 。玉米属于主食 , 其中淀粉的含量超过70%,是高淀粉的食物,其gI值为55-70 , 降血糖一般建议选择gI值小于55的食物 。另外,玉米的热量并不低,其热量甚至高于面粉 , 大米和高粱,对控制和降低血糖并没有太大的作用 。
怀孕血糖高可以吃玉米吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 高中心理活动课如何有效教学
- 2 高中心理活动课如何有效教学
- 怀孕能吃土豆粉吗
- 早期怀孕抽血要空腹吗
- 眼压高好治吗
- 刚发现怀孕拉肚子怎么回事
- 怀孕能吃驴肉火烧吗
- 怀孕三个月胎儿症状是怎么样的
- 血糖高吃什么食物最好
- 中药调理高血压用什么药