大学生自杀的原因_大学生自杀的高发期 _生活经验

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导读：大学生自杀的原因是什么？大学生处于青春期的后期是一个处世风格和情感倾向最摇摆不定的阶段，处于这个阶段的大学生往往会面临人生中的各种问题。只有了解了大学生自杀的原因，才能更好的处理。
一、大学生自杀的原因
大学生处于青春期的后期是一个处世风格和情感倾向最摇摆不定的阶段，处于这个阶段的大学生往往会面临人生中的各种问题。如果处理不当会使大学生产生自杀倾向。
1、新生“大一综合症”对新学习和生活环境的不适应。每年新生入学后，不少大学新生备受适应不良的困扰，出现失落、空虚、焦虑、失眠等症状。心理学家将此种现象称之为“大一综合症” 。有的进入大学之后经过短暂的新鲜期之后，觉得自己的大学不是自己想的那么好或不想学自己的专业，形成巨大的心理反差。有的到了大学，就有了“以后全是好日子”的心理感觉，失去了努力的目标。同学们往往会舒一口气，过分的放纵自己，开始不认真学习，逃课，贪玩，网络成瘾。加之人都有惰性。长此以往，对以后个人的人生发展产生了不可估量的消极影响。更有甚者觉得自己活着价值意义不大，产生了厌世的情绪，如果得不到及时的疏通，容易走上了不归路。
【大学生自杀的原因_大学生自杀的高发期】2、人际关系复杂，无不威胁和诱导着大学生敏感的心理。大学生的人际关系，主要有家庭关系、师生关系、同学关系、朋友关系和恋爱关系等。高校被称为“小社会”，虽然与真正的社会还是有一些差距，但大学生必然会与其他不同性格的人相处，在这个过程中，针对不同的人采取不同的处事方式。经过12年的寒窗苦读，大学生内心积压的丰富情感需要释放，与朋友诉说自己的心事、秘密，与恋人进行彼此情感的交流，而人际交往正是实现这一愿望的最佳途径。而大学生还存在青春期“自我封闭的”心理特点，自我防御意识比较强，缺乏积极的人际交往，或者“自我”完美主义者，容不得别人对自己的半点批评，只喜欢别人对自己的赞美之词。面对挫折容易形成在精神上，心理上双层压力，不能很好的自我调节，难以化解内心的矛盾，容易产生完全否定自我的表现。
3、心理障碍。其实每个人都有一定的心理问题，关键看个人如何调节，如何释放。做的好则问题迎刃而解，反之则会引向极端。当大学生在生活或学习的过程中，遇到了困难或挫折。有的可以自我调节成功，但有些则不能，这些人往往在心理上出现觉得无能力、无希望、无帮助的“三无”心理疾病。如果此时仍没人分解其问题，就会产生自杀的冲动。每个人都会产生冲动，这就需要有冲动控制或者冲动引导机制，或者由于外部事物将构成冲动的精神能量释放，反之，则易发生自杀情况。
4、生理疾患。我们大部分人无生理问题，但无法避免这种人的存在，大部分天生的疾患是无法改变和治愈的。其中有些人顶着别人异样的眼光，跨过高考的羁绊，进入了大学。但随着年龄的增加，自我意识越来越强，这种压力会逐渐增大。他（她）可能就会越来越觉得自卑，觉得命运的不公平，既而产生轻生的念头，最终酿出悲剧。
二、大学生自杀的特点。
1、从自杀方式来看。自杀方式取决于方式选择的致死性、易得性和可接受性。近年案例显示，大学生自杀以跳楼、服毒（或服药）方式为主。一方面是大学生生活的环境高楼林立，高空坠落自杀是容易的选择，另一方面现在农药、安眠药等致死药物的管理不到位，个人可以很方便地购买或取得。
2、从自杀的诱因来看。流行病学及研究资料表明，自杀的原因复杂。中国人的自杀诱因以家庭关系、婚恋纠纷、人际不和以及精神障碍为主。在考察大学生心理危机的基础上，可以看出，大学生的自杀诱因突出表现在学业压力、情感纠葛、人际危机、就业压力、悲观厌世等方面，其中男生因学业压力、女生因恋爱问题自杀比例偏高。在这里，负性生活事件往往成为引爆自杀的导火索，尤其是连续的负性生活事件的累加，会骤然增加大学生的心理压力，当这种压力超过一定的阀值，必然带来严重的后果。当大学生出现了“行为方式忽然而显着的改变、语言表达、人际关系变化、情绪变化与心境变化、反复在危险区逗留、身体与神态的变化等”异常时，应予以高度关注。
3、从自杀的动力来看。境遇、意动、情感、认知、人际关系以及连续性特征为自杀的六个维度。境遇表现在不能忍受的心理痛苦，心理需求遇到挫折；意动表现为自杀为了寻求解决问题的办法，中断意识；情感表现在绝望无助，对自杀内在的态度是矛盾的；认知表现在对自杀的认知态度是扭曲的；人际关系表现在想要与人交流，寻找出路；连续性特征表现在终生的应付方式。从六个维度来看，个体的自杀是可以感知的。正因为此，给自杀危机干预提供了一个可资利用的空间。大学生的自杀行为的内在动力同样体现出上述这些特征。
三、如何解决大学生自杀
5月份，是大学生毕业离校期，也是矛盾凸现期：论文能否顺利过关，能否找到满意的工作，相恋的人能否继续牵手，这些关系前途命运的重大问题，摆在每一个即将毕业的大学生面前。因此，在高校学生的眼中， 5月是一个“危机月”，更是一个“黑色5月”
大学时期是由少年到成年的转折时期，也是一个人一生中非常关键的时期。在这个“惊险的跳跃”过程中，很多大学生都会经受经济压力、就业碰壁、感情挫折的考验，如果我们的学校和社会不能给予有针对性的教育和疏导，那些年轻气盛的大学生就有“钻牛角尖”、“走极端”的危险。虽然目前很多高校都建立了心理咨询室，但有心理问题的大学生多数不愿意去心理咨询室咨询，一方面是爱面子，另一方面是怕自己在别人眼中是一个“脆弱者”或“精神病” 。
要改变这种现状，一方面，心理咨询老师应该“走出去”，直接走到学生中间去了解他们的想法、解决他们的问题，因为等着让一个已经抑郁却又充满自负的年轻人去主动寻求帮助，是一件很困难的事情。另一方面，大学生自己也应该想办法寻找各种健康的宣泄途径，心理老师是最好的倾诉对象，但是如果一开始不好意思，不妨可以先跟知心的同学聊一聊。最终目的是让自己的不良情绪得到缓解，郁闷时千万不要“死扛” 。最可怕的情况是有问题却找不到人说，情绪和压力在心里日积月累，更容易导致抑郁的发生。
在发生跳楼事件后，有的高校不是主动查找隐患，而是消极应对，尽量对外封锁消息。有的高校虽然有针对性地开展了一些心理咨询活动，但这样的亡羊补牢之举，只能暂时舒缓和抚慰大学生的恐慌情绪，不能从根本上疏导和化解大学生面临的诸多压力。教育之责在于教书，更在于“育人” 。而我国的高等教育在“育人”方面，还存在着一些缺位和空白。

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