方法一:准备 取卧位者枕好;若坐位者头靠墙壁 。患者思想集中排除杂念,按摩前先做热敷或浸湿毛巾热敷,记住一定要进行热敷 。
【面瘫怎么办】方法二:指擦鼻翼 以两手食指罗纹面,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在该穴处轻按揉1~2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5cm) 。要慢慢的按压,力度要慢慢的增加 。
方法三:.轮刮眼睑 以两手食指及中指的罗纹面,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转 。这个方法是很不错的,随时随地都可以 。点捻四白穴 该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下 。以食指捻四白穴 , 边捻边渐施压力,持续1~2分钟 。
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