过敏性鼻炎的症状都有哪些 _生活经验

过敏性鼻炎，是一种十分常见的呼吸系统慢性疾病。一般是过敏体质的人，在接触了尘螨、花草粉、霉菌、动物毛皮屑等这些过敏原之后引发的。那么过敏性鼻炎的症状都有哪些呢？让我们一起来看看吧！
一、过敏性鼻炎的症状都有哪些
1、鼻塞
鼻塞是过敏性鼻炎的典型症状之一。鼻子里的黏膜充血和黏液分泌增加，导致鼻腔通道变窄，使空气流经鼻子受阻，从而感觉到鼻子堵塞，呼吸困难。
2、打喷嚏
过敏性鼻炎患者常常会经历频繁的喷嚏，这是一种自然的生理反应，旨在清除过敏原或刺激物质。
3、流涕
过敏性鼻炎也伴随着鼻黏膜产生过多的清水状液体，即流涕。这导致鼻子流出清水状分泌物，需要频繁擦拭鼻子。
4、瘙痒感
过敏性鼻炎患者可能感到鼻子和喉咙的瘙痒，这是由免疫系统的过敏反应引起的。
5、喉咙痛或咳嗽
过敏性鼻炎也可以导致喉咙痛或咳嗽，因为过多的黏液可能流入喉部，刺激喉咙。
二、又到过敏季，过敏性鼻炎患者自救指南！
1、识别过敏原
尽力确定引发过敏性鼻炎症状的过敏原。这可能包括花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。一旦确定，可以采取措施来减少接触这些过敏原的机会。
2、使用盐水冲洗鼻腔
盐水冲洗可以有助于清洁鼻腔，减少过敏原的接触，减轻鼻塞和流涕。可以使用盐水喷雾器或鼻壶进行鼻腔冲洗。
3、保持室内清洁和湿度
维持室内清洁，减少尘螨和霉菌的生长，可以帮助减轻过敏性鼻炎症状。使用加湿器来保持室内适当湿度，防止鼻黏膜干燥。
4、避免过度用药
【过敏性鼻炎的症状都有哪些】长期或过度使用药物，尤其是类固醇鼻喷雾，可能会导致不良效应。应该按照医生的建议使用药物，不要超过推荐的用量或时间。

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