甲状腺激素水平偏高使得三大营养代谢物质分解代谢加强,机体产热和散热增加,基础代谢率增加 。
因此饮食要特别注意 。碘是合成甲状腺激素的基本原料,碘摄取增加可诱发或加重甲亢 。淡水鱼虾类含碘量不高,甚至低于陆地肉类,但其蛋白含量丰富,所以甲状腺激素偏高患者可以选择这些食物作为主要饮食成分 。
陆地植物的含碘量是相对最低的,特别是水果和蔬菜类,所以可以增加其作为辅食 。
【甲状腺激素偏高吃什么】另外,甲状腺激素偏高可造成胃肠功能紊乱,因此要避免食用过多富含膳食纤维的食物,如粗粮、粗纤维蔬菜类,可适当食用精粮 。
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