早期糖尿病能吃红薯吗

【早期糖尿病能吃红薯吗】早期糖尿病病人可以吃红薯 。
糖尿病病人大部分食物都是可以吃的,只是要控制总热量 。红薯,芋头,莲藕 , 马铃薯,南瓜 , 淮山 , 莲子等含有较高的淀粉 , 吃了这类根茎类的蔬菜,要注意适当的减少在同一餐所进食的主食分量 。
糖尿病患者每天可以多吃一些蔬菜 , 尤其是绿叶类的蔬菜 , 瓜类的蔬菜,比如白菜,油菜 , 空心菜 , 苦瓜 , 冬瓜 , 黄瓜都是糖尿病变得理想的食物,每天可以吃一斤 。
另外,糖尿病病人应该清淡饮食,少吃盐,每日盐的摄入量控制在6到8克 , 要戒烟限酒 。

早期糖尿病能吃红薯吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: