出现了血压偏低，是指成年人上肢血压低于90/60毫米汞柱 。出现的血压偏低需要评估是生理性的低血压 ， 还是其他疾病所导致的血压偏低 。
【血压低吃什么好】生理性的低血压需要控制饮食、多喝水、适量运动，饮食上可以适当吃偏咸的食物以及含胆固醇较高的食物，例如可以吃动物内脏、吃优质的动物植物蛋白，食盐的摄入量可以每天量控制在12克以上，还可以吃鱼籽、蛋黄等等，尽量进行适当的体育锻炼，对于提升血压也具有一定的效果 。
如果是其他疾病所导致的血压偏低，需要针对原发病进行积极的治疗，避免血压偏低持续过长的时间导致出现意外 。

血压低吃什么好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 血糖高可以吃生花生吗
• 腔子疼吃啥药
• 黄瓜丝瓜可以一起吃吗
• 芝麻油怎么吃
• 如何做好吃的面条汤面
• 孕妇能吃黑胡椒吗
• 什么情况下会得白血病
• 可乐鸡翅怎么烧最好吃
• 番薯能和酸奶一起吃吗
• 冠脉供血不足就是冠心病吗