材料:石斑鱼块、黄瓜、盐、葱、蛋清、淀粉、鸡精、水淀粉 。
做法:
1、石斑鱼去除内脏 , 鱼鳞,洗净 。
2、去鱼背上的两块鱼肉 。
3、取其中一块切成小块 。
4、鱼块中加葱花、蛋清和淀粉抓匀腌制15分钟 。
5、黄瓜洗净切成小丁状 。
6、热锅下油,待油烧开后下入腌制好的鱼块 。
7、翻炒至鱼块变色盛出备用 。
8、另起锅下油,放入黄瓜 。
9、翻炒至黄瓜变色 。
【石斑鱼汤最正宗的做法】10、加入鱼块旺火翻炒均匀 。
11、加入适量水淀粉 。
12、旺火炒匀即可出锅 。
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